每周幼儿食谱
第十周
.04.25—.04.30
周日
早点：牛奶、奥利奥轻脆/牛奶饼干(2选1)、蔬菜饼干
午餐：米饭、青椒炒猪肝丝（小班）、青椒炒猪肝片（中大班）、番茄炒蛋、草头香芋汤
午点：冰糖南瓜薏米汤、可可刀切
水果：橙子
温馨提示：晚餐可以吃一些水产海产类、畜肉类的荤菜，搭配根茎、绿叶菜类的蔬菜
周一
早点：牛奶、香葱咸饼/黑糖饼干(2选1)、曲奇饼干
午餐：黑米饭、牛肉珍珠丸（小班）、牛肉珍珠饼（中大班）、翡翠山药、扁尖冬瓜汤
午点：赤豆芡实甜羹、玉米面窝窝头
水果：苹果
温馨提示：晚餐可以吃一些水产海产类、禽肉类的荤菜，搭配*叶、绿叶菜类的蔬菜
周二
早点：牛奶、奥利奥轻脆/牛奶饼干(2选1)、蔬菜饼干
午餐：三丁烧卖、生菜鲍鱼粥
午点：桂林米粉、葱爆鹌鹑蛋
水果：香蕉
温馨提示：晚餐可以吃一些禽肉类的荤菜，搭配根茎类的蔬菜
周三
早点：牛奶、黑糖饼干/香葱咸饼(2选1)、小丸煎饼
午餐：高粱米饭、肉末炖蛋（小班）、如意蛋卷（中大班）、韭菜蘑菇胡萝卜炒香干、土豆骨头汤
午点：*芽菜香菇年糕汤、卤素鸡
水果：西瓜
温馨提示：晚餐可以吃一些水产海产类、禽肉类的荤菜，搭配*叶菜、根茎类的蔬菜
周四
早点：牛奶、牛奶饼干/奥利奥轻脆(2选1)、小熊饼干
午餐：米饭、彩蔬鲷鱼粒（小班）、彩蔬鲷鱼片（中大班）、草菇面筋炒菜尖、鸡丝豆腐汤
午点：茼蒿菜蛋花烂糊面、煮芸豆
水果：沃柑
温馨提示：晚餐可以吃一些畜肉、禽肉类的荤菜，搭配*叶菜、根茎类的蔬菜
周五
早点：牛奶、万年青饼干/谷优饼干（2选1）
午餐：猪心炒素肠、虾仁鸡蛋炒饭、番茄夜开花腐竹汤
午点：蜂蜜柚子茶、红豆起酥面包
水果：哈密瓜
温馨提示：晚餐可以吃一些畜肉、禽肉类的荤菜，搭配*叶菜、根茎类的蔬菜
排版丨张烨
图文丨李赟、网络整理
审核丨甘春妹
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