美味小“食”光
菜?谱
?星期一?
早点：牛奶、万年青饼干
午餐:黑米饭、鹌鹑百叶结红烧肉（光鹌鹑蛋、五花肉、百叶结）、苗苗小炒、海带萝卜扁尖汤
午点：桂圆杏仁红枣茶、椰丝卷
水果：皇冠梨
?星期二?
早点：牛奶、椒盐酥饼干
午餐：五彩牛肉水饺（牛腩、猪梅花、鸡蛋、青豆、大白菜、干香菇）、窝窝头、番茄紫菜汤
午点：南瓜小米粥、白汁豆腐干
水果：火龙果
?星期三?
早点：牛奶、高钙奶饼干
午餐：
小班：高粱米饭、爆香鸡腿丁（净鸡腿肉丁、洋葱、光土豆、大蒜头）、蒜蓉油麦菜、香葱虾米萝卜汤
中大班：高粱米饭、可乐鸡翅（大江鸡翅中、可乐、白芝麻）、蒜蓉油麦菜、香葱虾米萝卜汤
午点：枸杞山芋银耳羹、瓜子仁蜂糕
水果：丑橘
?星期四?
早点：牛奶、香葱皇饼干
午餐：
小班：米饭、三色鲷鱼炒扇贝（蒜头、生鲷鱼片、扇贝肉、红椒、荷兰豆）、广东菜心炒香菇、豆芽油丁肉丝汤
中大班：米饭、清蒸鳕鱼（银鳕鱼中段、火腿片、红椒、柠檬）、广东菜心炒香菇、豆芽油丁肉丝汤
午点：娃娃菜干贝火腿粥、酱汁素鸭
水果：苹果
?星期五?
早点：牛奶、胡萝卜饼干
午餐：鱼露鸡心、瑶柱海鲜烩饭（干贝、净鱿鱼身、鸡蛋、洋葱、*瓜）、毛菜牛肉菌菇汤
午点：核桃露、可可蛋糕
水果：橙子
菜谱：张小懿
编辑：刘晓雨
审核：戴珠凤
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