让“光盘”成为习惯!
让“节约”成为自然!
光盘行动,从宝宝做起!
”周一(22日)食谱早点/水果
有机馒头
芒果
午餐
茄汁鸡柳
韭菜银芽胡萝卜丝
主食:大米饭、燕麦
汤:蟹味菇群带菜排骨汤
午点
鲜肉生煎
红薯糖水
周二(23日)食谱早点/水果
紫薯薄饼
香蕉
午餐
柠檬*金鱼排
栗米木耳莴笋片
主食:大米饭
汤:生菜土豆肉糜汤
午点
红糖发糕
芙蓉鲜蔬汤
周三(24日)食谱早点/水果
葱香刀切
甜瓜
午餐
海鲜五彩汤面(瑶柱、海参、毛菜、胡萝卜、香菇、肉糜、火腿、豆腐干、番茄、金针菇)盐水鸭胗
主食:面食
汤:筒骨汤
午点
鲜肉笋丁烧卖
紫菜虾皮汤
周四(25日)食谱早点/水果
万年青饼干
金果
午餐
什锦意式炖蛋(牛肉糜、牡蛎、鸡蛋、玉米、胡萝卜、洋葱)
杭白蔡百叶
主食:大米饭、小米
汤:莲藕山药鸽子汤
午点
小笼包
枸杞竹蔗雪梨银耳羹
过敏儿:炖蛋改原食材炒菜
营养水:枸杞竹蔗雪梨银耳羹
周五(26日)食谱
早点/水果
细沙包
蜜桔
午餐
火腿蒸银鳕鱼
酱香鹌鹑蛋
清炒西葫芦
主食:大米饭
汤:芋艿老鸭汤
午点
芝麻小汤圆
银芽肉丝春卷
过敏儿:鹌鹑蛋改为半份银鳕鱼
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