舜幼一周食谱
健康的身体离不开健康的膳食,科学合理的膳食能保证幼儿成长所需的各类营养素的平衡。因此,舜幼根据幼儿发展情况和身心特点制定科学合理的食谱,由大厨精心烹饪,从而保证幼儿的健康成长。
3.1周一
上午点心卫岗鲜牛奶
米老头煎饼中餐宫爆鸡丁
韭菜银牙
青菜蘑菇汤
米饭下午点心血糯粥
香蕉3.2周二
上午点心光明学生奶
趣多多王子饼干中餐鱼排
炒三片
番茄鸡蛋汤
米饭下午点心白菜肉丝年糕
芦柑3.3周三
上午点心卫岗鲜牛奶
三牛万年青饼干中餐洋葱牛肉
青菜香菇
海带豆腐汤
米饭
下午点心南瓜小米粥
苹果3.4周四
上午点心光明学生奶
半熟小芝士中餐糖醋粒肉
菠菜炒虾皮
菌菇肉丝汤
米饭下午点心菜粥
橙3.5周五
上午点心卫岗鲜牛奶
来伊份糙米卷中餐什锦大排面
下午点心面包
豆奶粉
千禧番茄(图片仅供参考,以实际为准)
幼儿饮食注意
根据现代营养学的理论,食物中的营养素有七大类:碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、无机盐、水和膳食纤维。这些营养素能满足机体维持正常生理功能和从事劳动所需要的热量及提供细胞组织生长发育与修复的各种器官营养成分。
本期编辑:陈老师
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