“素为常”：素食主要包括食植物蛋白、植物油及维生素的食物，如面粉、大米、五谷、杂粮、豆类及其制品、蔬菜、瓜果等。应少吃油腻，多吃蔬菜。日常饮食应以淡食为主，以便清理肠胃。进食温凉适当，不要过热也不可过凉，因为热伤粘膜，寒伤脾胃，运化失调。少食质硬、质粘、煎炸、辛辣性食品。
国外关于创新创业教育的研究比较早，尤其在美国，它已经具备了一套非常正规、完善的教育系统。相对比较而言，我国对于创新创业教育的时间比较少，所取得的研究成果也比较少。我国不管是在创业教育的实践方面，还是在成果积累方面，都远远达不到现在全球创业教育的水平，由于我国起步时间比较晚，现在还处于一种试点阶段，尤其是极度缺少对于应用型创业教育在大学教育中的规模、课程等的认识。因此，我国还没有一个完整、系统的创业教育体系，主要表现在研究平台、方法、队伍以及内容等方面都存在着很多急需解决的不足和问题。可见，高校在研究生中开展切实有效的创新创业教育，通过创新促进创业，通过创业解决就业，通过就业带动创新，无疑对研究生的能力培养起到关键作用。
应对策略：辨证认识，尽量减少和避免污染但不要杞人忧天。