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TUhjnbcbe - 2024/6/14 19:18:00

疫情反反复复,谁也不知道哪一天会好,适当囤些物资还是很有必要的。说实话,我特别反感那些一看他人囤货就笑话他们的人,你以为挨饿的日子不会到来,兴许只是你以为。

比如上海疫情前,有一个老大爷在超市装了几十袋的方便面,就被某些年轻人拍下了,嘲笑着大爷的老土,讽刺他这一无谓的举动。

可事实却很打脸。我们当然要相信一切会更好,但也要做好最后的准备,这才是两全之策。囤货并非是不理智的盲目购物,相反,只要你囤对物资,那么,关键时刻真的能救命!

我来说说我的囤货清单,首先米面粮油酱醋盐,这些是基本的!以下全部手打,是一个曾经隔离者的经验之谈!

大米一个人按照50斤的准备,能够吃好几个月。米放着短时间内不会变质,如果担心空气太过潮湿或是米长虫子,可以在米里面放几颗花椒,并把大米放到储物密封箱内。

面指的是面粉。很多南方人可能不太做面类食物,但是相信我,面也很关键!可以囤个10斤左右。因为面是能够发酵的,只需要一点点面粉,就能做许多馒头。

如果真的被隔离在家,就可以尝试一下制作面食,也很省!一点点面粉就能吃上好几顿!并且不会像吃煮白粥那么容易饿肚子。这些都是为了封控做的准备。

粮指杂粮,红豆、绿豆、芸豆、黑豆、黄豆、鹰嘴豆等。

这里特别要指两种豆:绿豆和黄豆。

因为新鲜蔬菜很难保存,如果长期封在家中,可能买不到新鲜蔬菜,那么就可以用绿豆和黄豆来发绿豆芽、黄豆芽。

春天多吃这些生发之物是有好处的。绿豆在夏天还能煮粥,清热泻火。而黄豆一定程度上可以弥补吃不到肉类的缺憾,许多素食主义者不吃荤肉,但黄豆一定是他们三餐的必备项。

油也是很重要的,可以囤两瓶左右,因为油的保质期较长,也不像米面容易受潮,只要密封着放在阴凉处就可以。再说了油反正是要用的,但如果没有油,那么做出来的菜一定很难吃。许多减肥人士吃的水煮菜,那是在特定前提(为了减肥)下才吃的,其实味道并不好。

酱醋盐这些调料,跟平常做菜一样,都备上一些。其中盐太常见了,也是非常容易被忽略的。上海这次被隔离期间,就有人因为家里盐用光了,再好的食材也没法入嘴。

没有盐是很恐怖的。所以盐建议囤上10袋左右,反正盐是一直消耗的。另外,盐本身就是防腐剂,我家的金桔如果吃不完,就会用盐腌渍,能放好几年!

所以,囤货囤货,盐很重要!

以上是最基本的,只能保证不饿死。如果想要吃的稍微好一点,那么囤一些罐头,很有必要!

有哪些罐头可以囤呢?我自己喜欢囤鱼肉罐头、午餐肉罐头、黄桃罐头、香菇肉酱罐头、番茄罐头。

很多人觉得罐头都是防腐剂,吃了是不是对身体不太好?其实,这应该是大多数人对罐头最大的误解了!罐头不需要用防腐剂保存!

只要密封得当,就能保存2-3年之久!非常耐放!相当适合疫情期间囤货!因为买了放在那就行,至少两三年不会过期!一时用不上也没关系,放着不会坏!

买罐头的时候建议选择那些大品牌的产品,因为大品牌的罐头质量有保证,而且密封做得好,保质期更可靠。常见的罐头品牌有梅林、远洋、古龙、屯河、蓬盛、鹰金钱等。老牌子的信誉有保障。

同时,疫情期间还可以囤一些脱水蔬菜,我会准备一些莴笋干、万年青干、笋干等,梅干菜、榨菜、萝卜干、酸豆角等配饭吃的小菜也可以准备起来。

这些能存放几个月-1年左右的时间,而且袋装的不占空间,即便是被带去方舱,也可以随身带上几包,这些东西也可以起到调味的作用。

另外还有一些食物,如压缩饼干、小面包、巧克力、糖果、膨化食品也可以囤一些。

这些或许在物质层面上不是硬通货,但如果你试过一个人长期待在家中,就会知道,身边有一些零食有多么重要了!有时候我们吃并不是因为肚子饿,而是借着吃东西这一行为缓解焦虑的情绪。

吃点甜食也能让心情更明朗,所以准备点零食不会错。再者,大部分的零食保质期都在半年-1年左右,也比较耐存放。

所谓吃喝玩乐,吃喝从来是人们的大事,囤货并不可笑,不囤货才跟囤一辈子吃不完的货一样可笑。适当囤货,是理性的表达。

#囤货#

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