导读：一位朋友说，许多蕨类好看耐养，蕨叶婆娑意趣盎然，如若居家盆栽，可以选哪些品种来养护比较好？
“蕨，山菜也”。蕨初生无叶，状如雀足之拳，又如人足之蹶，故谓之蕨。"蕨"最早出现在我国《诗经》，古代叫它蕨萁、月尔、綦等，民间又称它为龙头菜、蕨菜、米蕨草、如意菜等。时珍曰，“蕨，处处山中有之。二、三月生芽，拳曲状如小儿拳。长则展开如凤尾，高三、四尺。其茎嫩时采取，以灰汤煮去涎滑，晒干作蔬菜，味甘滑，亦可醋食”。
据汉语字典解释，蕨菜为一种多年生草本植物。根状茎蔓生土中，被棕色细毛。叶大、多回羽状复叶，孢子囊群生在叶背边缘，广布于全球，我国各地荒山都有生长。幼叶可食，根状茎含淀粉，可供食用或酿造，也供药用。其纤维可制绳缆能耐水湿。
“周秦曰蕨，齐鲁曰鳖”。其实大多数的蕨类植物是生长在山野的多年生草本，有着顽强而旺盛的生命力，遍布于全世界温带和热带，是比苔藓植物略高级的的高等植物，也是最早的陆生植物，是进化水平最高的孢子植物。
许多的蕨类植物形姿优美，具有很高的观赏价值，为著名的观叶植物类。如铁线蕨、巢蕨属、鹿角蕨属、桫椤、荚果蕨、肾蕨等，尤其是波斯顿蕨、山苏花亦很受欢迎。
1.铁线蕨
铁线蕨又名铁丝草、少女的发丝、铁线草、水猪毛土，是多年生常绿草本植物，其淡绿色薄质叶片搭配着乌黑光亮的叶柄，显得格外优雅飘逸。常生于流水溪旁石灰岩上或石灰岩洞底和滴水岩壁上，为钙质土的指示植物，因其茎细长且颜色似铁丝，故名铁线蕨。铁线蕨喜疏松透水、肥沃的石灰质土砂壤土，盆栽时培养土可用壤土、腐叶土和河沙等量混合而成。瓶栽铁线蕨最好选用无色透明、表面平整的方形玻璃瓶，这样植株看起来才不会变形，显得好看。在窗前茶几上摆—瓶铁线蕨，远望玻瓶晶莹，蕨叶婆娑，宛如一粒绿色的宝石在闪闪发光。
2.卷柏
卷柏又名九死还魂草、万年青、长生草，是一种多年生直立草本蕨类植物，根能自行从土壤分离，卷缩似拳状，随风移动，遇水而荣，根重新再钻到土壤里寻找水分。因其耐旱力极强，在长期干旱后只要根系在水中浸泡后就又可舒展，故而得名九死还魂草，这种非凡的“还魂”本领，奥秘全在于它的细胞的“随机应变”。当干旱来临时，它的全身细胞都处在休眠状态之中，新陈代谢几乎全部停顿，像死去一样，得到水分后，全身细胞才会重机关报恢复正常生理活动。卷柏作为室内微型盆景，四季常绿，形如高山劲松，具有极高的观赏价值。
3.鸟巢蕨
鸟巢蕨又称巢蕨、山苏花、*蕨，为铁角蕨科，属多年生阴生草本观叶植物。鸟巢蕨是多年生常绿草本蕨类。根茎短而粗，缘叶自地下茎丛生，由中心向四方开展而成巢状。附生于树干、岩壁的蕨类，基部常堆积许多其他树种的落叶而形似于鸟巢，故而得名。栽植则有板植、盆栽、寄植观赏等。盆栽基质可以是以腐叶土或泥炭土、蛭石等为主，并掺入少量河沙，也可用蕨根、碎树皮、苔藓或碎砖粒加少量腐殖土拌匀混合而成。鸟巢蕨为较大型的阴生观叶植物，株型丰满、叶色葱绿光亮，潇洒大方，野味浓郁，深得人们的青睐。
4.肾蕨
肾蕨又叫蜈蚣草、圆羊齿、篦子草、石*皮，为中型地生或附生蕨，常地生和附生于溪边林下的石缝中和树干上，生钙质土或石灰岩上，喜明亮的散射光，但也能耐较低的光照，切忌阳光直射。肾蕨可吸附砷、铅等重金属，被誉为“土壤清洁工”。家庭盆栽时，为了保持土壤的湿润，可向培养土中混入一些水苔、泥炭藓等，这对肾蕨的生长是非常有利的。肾蕨盆栽可点缀书桌、茶几、窗台和阳台，也可吊盆悬挂于客室和书房。若以石斛为主材，配上肾蕨、棕竹、蓬莱松，简洁明快，充满时代气息。如用非洲菊为主花，壁插，配以肾蕨、棕竹，有较强的视觉装饰效果。
5.水蕨
水蕨，又名龙须菜、龙牙草、水松草、水铁树、水扁柏，一年生草本，植株幼嫩时呈绿色，多汁柔软，蕨类植物。水蕨作为一种观赏性植物，其叶形多变甚是美观，可种植在水缸，花坛等一些大型的水景容器中，又可将水蕨种植在景观水池用来营造美丽的水面景观，是一种集观赏和净化水体为一体的经济环保型植物。水蕨菜是一种可食用的独特品种，《吕氏春秋》云∶菜之美者，有云梦之美，即此菜也。水蕨的营养价值是非常高的，含有多种人体所需元素，可炒食，凉拌，做汤均可，味道独特鲜美，清爽可口，是一种以嫩滑可口营养高著称的特色蔬菜。
6.翠云草
翠云草又名龙须、蓝草、蓝地柏、绿绒草，茎伏地蔓生，极细软，分枝处常生不定根，为中型伏地蔓生蕨。翠云草姿态秀丽，蓝绿色的荧光使人悦目赏心，在南方是极好的地被植物，也适于北方盆栽观赏，盆土宜疏松透水且富含腐殖质，可用等量的腐叶土或泥炭、壤土和素沙混合配制。生长期要注意喷水，保持较高的空气湿度，特别要注意遮荫，光线强会使其蓝绿色消失而影响观赏性。翠云草枝叶青翠如绿云片片，层层积翠，细枝密生小叶如绿鳞，置放案头、茶几之上，便显得绿意潇洒，景色悠然，有生气勃勃之感，很耐人观赏。
7.凤尾蕨
凤尾蕨又名凤尾草、井口边草、鸡足草、井栏草、小叶凤尾草、鸡脚草，属陆生矮小多年生蕨类植物，它在中国大部分地区井栏边阴湿处常有生长，因此它又叫井栏边草。凤尾蕨不开花，所以没有种子，通常是以无性孢子进行繁殖，嫩叶可食，称“蕨菜”。它的根茎短，叶簇生，叶丛小巧细柔，姿态清秀，很适合盆栽。凤尾蕨以千姿百态的叶形、叶姿和青翠碧绿的色彩，使人赏心悦目，在观赏植物中占有重要地位。凤尾蕨株形优美，格调清新，极富观赏性，是线条美的典范，适合园林栽培，更适宜美化家居，也是插花不可少的衬托叶，越来越博得众人的喜爱。
后记：“苔痕上阶绿，草色入帘青”，注意蕨类植物的确是好看又耐养，是最优良的室内观叶植物之一。居家养护蕨类植物的时候，也要谨记其生活习性。
一般蕨类植物喜欢在疏松、肥沃度高、有腐殖质的土壤中生长，平时一般注意适时浇水施肥，多置于半阴半阳环境养护，夏季做好防晒工作，冬季将温度控制在10℃以上，就可以养成自己心满意足的长势效果。